💕精緻療癒系列課程「療癒之秋- 香氛修復瑜伽 」
#20191020台北首映場
#Restorative_Yoga
#活動圓滿落幕🎉
向來熱於分享不同練習風格的KOKOMI 老師
受邀至 Yoga Kafe 瑜珈 ‧ 療癒 ‧ 空間與北台灣的朋友們，一同感受結合修復瑜珈與精油按摩的特別課程。
#妳有多久沒有真正的休息
#主動的放鬆可以透過修復重建
這一次KOKOMI 老師設計了一系列有關放鬆與安定神經系統的動作，搭配呼吸與身體覺知練習，循序漸進的帶領每一位同學由外而內的去感受自己，以及重新跟自我做連結。過程中搭配不同精油在身體的不同部位做按摩。很高興看到參加活動的每一位學員都非常享受在這一堂課裡🥰
感謝主辦單位的用心安排
以及工作人員課前課後的辛勞
感謝課後同學們的熱情回饋與肯定
期待下回再與大家見面囉💖
#今日特調
#薰衣草_依蘭_苦橙
#邁索爾檀香
#玫瑰_天竺葵
#廣藿香_甜橙
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